¿Y si te dijeran que vas a poder mantenerte en forma y con un peso saludable durante toda tu vida, SIN HACER DIETAS?

• Mediante las consultorías nutricionales llevaremos a cabo una educación y reeducación alimentaria para que perder peso y  mantenerlo se convierta en algo casi involuntario.
• La adherencia al estilo de vida que siempre has soñado es fácil si tienes las herramientas y conocimientos necesarios.
• Se trata de talleres personalizados donde aprenderás pautas sobre cómo alimentarte para mantener un estado de salud óptimo.
• Vamos a tirar por tierra muchos mitos sobre la alimentación, a saber un poco más sobre nutrientes, vitaminas y minerales.
• Conocerás el porqué de algunos procesos fisiológicos y la importancia de la crononutrición.
• Abordaremos aspectos importantes como el envasado y etiquetado de alimentos, cómo hacer una buena lista de la compra, qué alimentos debes tener siempre en tu cocina, manipulación e higiene alimentaria, etc

Contacta conmigo para elaborar un asesoramiento a tu medida.

Por teléfono o whatsapp

620 290 339