Las investigaciones de los últimos años acerca de la obesidad y el sobrepeso nos llevan a un gran cambio a la hora de abordar la pérdida de peso en la población.

Las tradicionales dietas hipocalóricas nos demuestran que aproximadamente 8 meses después de una dieta baja en calorías, un gran porcentaje de los pacientes ha recuperado el peso perdido.

Ante este paradigma, los estudios recientes sobre adelgazamiento se basan en aplicar diferentes estrategias, tratamientos dietéticos personalizados con el objetivo común de integrar una nueva forma de alimentarse sin hambre, sin severas restricciones, disfrutando del cambio…

En definitiva, dejar de decir «estar a dieta» y empezar a hablar de «estilo de vida».

 

¿Cómo?

La consultoría dietética para pérdida de peso puede ser tanto presencial, en mi consulta, a domicilio*, por teléfono o video llamada.

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¿Qué incluye?

Un estudio completo y exhaustivo del paciente en primera consulta para establecer con garantías la estrategia de pérdida de peso que vamos a aplicar. Se trata de fijar un patrón alimentario que se adapte tanto al estado fisiológico del paciente como a sus gustos, preferencias, tiempo, presupuesto, intolerancias, alergias… El tiempo que necesitamos para esta primera consulta es extenso, entre 60 y 90 minutos.

Además, cada 2 semanas llevaremos a cabo consultas de seguimiento, revisiones para comprobar que todo marcha correctamente, resolver dudas, hacer cambios o ajustes, etc. Estas consultas tienen un tiempo estimado de entre 30 y 40 minutos.

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Teléfono y whatsapp

620 290 339