El síndrome de ovario poliquístico: recomendaciones nutricionales

El síndrome de ovario poliquístico, en adelante SOP, es una patología compleja del sistema endocrino que afecta a 1 de cada 10 mujeres en edad fértil, aunque también está presente en mujeres pre y pos menopáusicas.

Uno de los principales riesgos de este trastorno es de tipo cardio-metabólico, independientemente de la obesidad. Además, este tipo de mujeres tienen riesgo de padecer otras enfermedades mórbidas como dislipemia, hipertensión, diabetes, hígado graso no alcohólico, apneas o cáncer de endometrio. Es fundamental enfocar el SOP con un adecuado patrón alimentario y estilo de vida.

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